¿Sabías que comer bien también puede ser una forma de quererse más? El pasado lunes 7 de abril de 2025, en el Centro Cívico Poniente Sur de Córdoba, se vivió una jornada tan nutritiva como inspiradora. Organizado por la Asociación de Ostomizados de Córdoba (AOCOR), con la colaboración de FEPAMIC y el Ayuntamiento de Córdoba, este taller de nutrición dejó un sabor excelente… y no solo en el paladar.
Durante tres horas —de 17:00 a 20:00—, los asistentes aprendieron, compartieron y, sobre todo, se cuidaron. La charla estuvo a cargo de la nutricionista Isabel Luna, quien con claridad, cercanía y profesionalismo, explicó las claves de una alimentación saludable adaptada a las necesidades de las personas ostomizadas.
🍎 Educación, Prevención y Mucha Energía Positiva
Con una sala llena de atención e interés, los participantes conocieron aspectos fundamentales de la dieta en la ostomía, cómo evitar complicaciones digestivas comunes, qué alimentos favorecen una mejor calidad de vida… y, por supuesto, cómo disfrutar de la comida sin miedo ni culpa.
Y como era de esperar: las preguntas no faltaron. La interacción fue constante, y quedó claro que este tipo de encuentros no solo informan, sino que también unen. Porque sí, la nutrición también es comunidad.
📸 Una Imagen Vale Más que Mil Calorías
Las imágenes captadas durante la jornada hablan por sí solas: rostros sonrientes, atención plena y una energía que solo se da cuando hay compromiso genuino. Desde la bienvenida hasta la despedida, se respiró un ambiente de compañerismo, aprendizaje y superación.
¡Y cómo no destacar esa foto grupal final! Un recuerdo que inmortaliza la esencia de lo que somos: personas que luchan, aprenden y siguen adelante, siempre con la mejor actitud.
🌱 AOCOR Sigue Apostando por la Salud Integral
Este taller no ha sido un evento aislado, sino parte del compromiso continuo de AOCOR con el bienestar físico, emocional y social de sus socios. Porque estar bien alimentado es mucho más que ingerir nutrientes: es vivir con dignidad, autonomía y alegría.
Y como diría Matías Prats…
¿Comer bien, sentirse mejor y encima hacerlo en buena compañía? ¡Eso sí que alimenta!
